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「おれだけ残業？」 「皆はすぐに帰ってるけど？」 そんな悩みに応える記事です。 部下も上司も、残業に対していろいろな考えを持っています。ときにはパワハラの道具として使われてしまいます。 この記事では一人だけ残業が多い理由とその対策をお伝えし...

「仕事に行くだけで疲れる」 「朝起きただけで疲れてる」 あなたも毎日そう思ってるかもしれません。 実は、日頃のストレスから精神的な疲れが生じて、身体の疲れにつながっているんです。 この記事では、無意識に感じてる仕事上のストレスが、どのように...

「職場の馴れ合いが気持ち悪いけど、どうしたらいい？」 そんな感じでよく聞かれます。結論から言うと、仕事だと割り切って黙々と仕事するのがベストです。 もしもそれに耐えられなければ、転職を考えていきましょう。 というのも、馴れ合ってる人たちにと...

職場の飲み会って行くの嫌ですよね。 もしかしたら、飲み会は強制参加だとか言われてませんか？嫌々ながら参加してませんか？ じつは、飲み会の強制参加はパワハラにあたりますし、裁判で会社側が敗訴している案件です。 結論としては、就業時間後の飲み会...

「仕事いきたくないな～」 そう思うこともありますよね そういうときには仕事をサボるのもたまには良いんじゃないでしょうか 適切なタイミングでリフレッシュすることは意外と優秀な戦略ですし、仕事の効率だけでなく、心身の健康にも寄与します 「仕事サ...

定時で帰る人を見るとムカつく！と感じたことはありませんか？ 職場で、仕事が終わっていないのに定時で帰る同僚を見ると、どうしてもイライラしてしまうことがよくあります 特に新人や自分より仕事ができない人がピッタリ定時に帰る姿を見ると、「なんで...

あなたは会社で仕事をしている時に 仕事に向いてないな 逃げたいな なんか嫌だな と思っていませんか？ そんなときに、毎日苦しい思いをしながら続けても、得るものは殆ど無いと言ってもいいです。 仕事に向いてないな～と思ったら、あまり深く考えずに逃...

「給料低いけど楽しい仕事」 「給料は高いけど楽しくない仕事」 あなたは今、どちらにしようか迷っていますよね。 わたしも思いっきり悩んでいたことがありますから、よくわかります。 この問題は誰もが通る人生の選択問題なんです。というのも、究極の2択...

「やりたくない仕事を断るのはわがまま？」 と悩んでいた時期があります。 なかなかうまく断れずに、全部引き受けていたのですが、今から思うともっとやりかたがあったのかな～と思っています。 でも、基本的に来た仕事はすべて受けたほうがいいですし、断...

会社で働いてると、上司から 指示待ち人間になるな 勝手に動くな などと、時によって真逆のことを言われることがあります。 どっちにしていてもメッチャ怒られた！っていう経験も、わたしにはあります。 この記事では、「指示待ち」と「勝手に動くな」のど...