とし– Author –
とし
運営者:365inside編集長 tosizee
「もう、会社に行くのがつらい…」
「どうして、あの人は私のことをわかってくれないんだろう…」
私自身も、これまで数え切れないほど、そんな風に感じてきました。
40年間、様々な方の仕事の悩みを見つめてきて気づいたのは、役職や年齢が違っても、みんな驚くほど同じことで悩み、傷ついている、ということでした。
このブログでは、数千人の悩みを見つめた経験と心理学の知識(こころ検定2級)をヒントに、私自身が実際に試して効果があった方法だけでなく、「これはダメだった…」という盛大な失敗談も、正直にお話ししていきます。
完璧な正解はありません。
でも、あなたの心が少しでも軽くなるような、そんな「お守り」のような言葉を届けられたら、これほど嬉しいことはありません。
-
対人関係
暗い人にイライラするのはなぜ?心が疲れる前に知りたい原因と賢い対処法
なぜか暗い人にイライラする、その感情に戸惑いや自己嫌悪を感じていませんか? 特に職場で、暗い人が一緒にいるとこちらまで暗い気持ちになり、疲れると感じるものです。 根が暗い人には、共通の特徴や見た目があります。 怖い、気持ち悪い、一緒にいたく... -
対人関係
人を馬鹿にする人に因果応報は本当にある?スピリチュアルではない科学的に見た悲惨な末路
あなたの職場や家族の中に、何かにつけて人を馬鹿にするような態度をとる人。 その言動に心を消耗させられ、「なぜあんな言い方しかできないのだろう」と悩んでいるのではないでしょうか。 なぜ人を馬鹿にするのか? その人の特徴や心理、男性と女性で見ら... -
職場の心理学
思い通りにならないと拗ねる男の対処法|謝罪と放置は悪化させる最悪の原因!
自分の思い通りにならないと拗ねる(すねる)男性に、深く悩んでいませんか? 拗ねる心理は男性と女性で違いがあると言われます。 なぜ好きだからと拗ねる男や彼氏が存在するのか、さらにはなぜ付き合ってない男性まで拗ねるのか、理解に苦しむことも多い... -
対人関係
優しいけど気が利かない人の原因と改善方法。察してちゃんは卒業しないとダメ
あなたの周りに「あの人は優しいけど気が利かない」と感じる人はいませんか? あるいは、あなた自身がそう言われて悩んでいるかもしれません。 その優しいけど気が利かないという性格のせいで、人間関係にデメリットを感じてるのではないでしょうか。 特に... -
自己管理
40代で自分を変えたい?今のままじゃ無理な理由と環境を変えるためにやるべきたった一つのこと
「自分を変えたい」 「でも一体何から始める?」 特に40代を迎え、これからの人生を本気で自分を変えたいと考えているものの、具体的な一歩が踏み出せずにいませんか。 ダメな自分を変えるために流行りのアプリや話題の本を試したり、あるいは自分を変えた... -
職場の心理学
悪くないのに謝るビジネススキル。ストレス解消のための賢い伝え方と例文を解説
悪くないのに謝るビジネスシーンに、理不尽さを感じていませんか。 非がないのに謝る、悪くないのに謝る状況がもたらすストレスは大きいものです。 この記事では、相手を不快にさせた時の謝り方の基本や、非を認めない謝り方は可能なのか、そして丁寧な言... -
対人関係
素直な人と一緒にいると楽?疲れる?素直な人の特徴と上手な付き合い方のコツ
「素直な人と一緒にいると、なんだか疲れてしまう…」 と感じたことはありませんか。 裏表がなく分かりやすい一方で、そのストレートな感情表現にどう対応すれば良いか戸惑うこともありますよね。 この記事では、素直で好かれる人の特徴は何か、そして時に... -
対人関係
我が強い人に疲れる!意外な弱点を知って心をすり減らさないための最強の心理術
あなたの周りにいる「我が強い人」との関係に、疲れると感じていませんか。 この記事では、我が強い人の特徴や、その裏にある心理を深く掘り下げます。 自己主張が強い人の特徴とどう違うのか、男性や女性による傾向、さらには「おとなしいけど我が強い」... -
職場の心理学
謙虚さがない新人の取扱説明書。ストレスを溜めずに角が立たない注意の仕方
職場で謙虚さがない新人の対応に、頭を悩ませていませんか。 仕事ができないのにプライド高い新人や、何かと鼻につく言い方をする人、さらにはモンスター新人など、謙虚さがなさそうに見える新人はたくさんいます。 この記事では、謙虚さがない新人の特徴... -
職場の心理学
職場のうるさい人|集中できないストレスを減らすために穏便に静かにさせる賢い対処法
あなたの職場に、周りを気にせず、うるさい人はいませんか。 この記事では、そんな職場のうるさい人への対処法を徹底的に解説します。 ギャーギャーうるさい人の特徴から、職場にいるいちいちうるさい人の心理、そしてその背景にある承認欲求までを深掘り...